爱美是女人的天性，很多时候女人会喝一些有美容功效的饮料或者茶，其实还有可以自制果蔬汁一样有美容的效果，那么有哪些蔬果汁有美容作用呢？
　　三种果汁美容效果好
　　1.胡萝卜汁美容：胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素（维生素产品，维生素资讯）等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液回圈，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝，因为，这更利于胃肠吸收。
　　2.葡萄汁美容：葡萄适合油性皮肤。将葡萄榨出汁来，直接搽抹脸上，效果甚佳。
　　3.鲜桔子汁美容：深秋时节桔子上市，在品尝桔味的同时，可将桔汁挤出直接在面部涂擦，可使你的肌肤马上变得清爽不腻。因为，桔子含果鹾臀豤、维生素a。常用桔子汁擦脸，可使你皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效。
　　其实主要是给那些没有多少时间去美容的朋友，可以多喝些上面的果蔬汁，让自己变得更美丽，可以自己多试试哦。